Comenzamos el Fin de Semana haciendo Deporte
No vamos a perder la buena costumbre de empezar el día cuidando nuestra salud y combatiendo el sedentarismo haciendo deporte. Tenemos la suerte de contar con un@s magnífic@s profesionales en el Área de Deportes que cada día nos dan los mejores consejos para cumplir el objetivo que nos hemos marcado.
Hoy le toca el turno a Beatriz, Monitora de la Piscina Cubierta Municipal de Atarfe, esperamos que disfrutéis con la sesión que os ha preparado.
También puedes ver todas las sesiones de entrenamiento que hemos publicado hasta ahora en el siguiente enlace:
https://www.youtube.com/playlist?list=PLZ5cibcLL2Htu2pVFt8crhVup2dGnnE25
#AtarfeTeNecesita
#AtarfeSeQuedaEnCasa
#TodoVaASalirBien
#EsteVirusLoParamosUnidos