Un Domingo sin Deporte no es Domingo
Estar confinados en casa no es excusa para seguir haciendo deporte los Domingos, así que os traemos la sesión diaria que nos preparan l@s chic@s del Área de Deportes.
Hoy vuelve Myriam, Monitora de Actividades Dirigidas y Natación. Esta vez nos ha preparado una sesión con el objetivo de liberar tensiones, la cual podemos complementarla con el resto de videos que hemos publicado.
También puedes ver todas las sesiones de entrenamiento que hemos publicado hasta ahora en el siguiente enlace:
https://www.youtube.com/playlist?list=PLZ5cibcLL2Htu2pVFt8crhVup2dGnnE25
#AtarfeTeNecesita
#AtarfeSeQuedaEnCasa
#TodoVaASalirBien
#EsteVirusLoParamosUnidos