Empezamos un nuevo día, ¿entrenamos?
Seguimos con nuestra rutina diaria de entrenamiento. El objetivo, cuidar nuestra salud y combatir el sedentarismo al que estamos sometidos con el confinamiento en casa.
Veamos el video que nos ha preparado hoy María José, Monitora de la Piscina Cubierta Municipal, esperamos que disfrutéis de esta sesión.
También puedes ver todas las sesiones de entrenamiento que hemos publicado hasta ahora en el siguiente enlace:
https://www.youtube.com/playlist?list=PLZ5cibcLL2Htu2pVFt8crhVup2dGnnE25
#AtarfeTeNecesita
#AtarfeSeQuedaEnCasa
#TodoVaASalirBien
#EsteVirusLoParamosUnidos